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ハーブの手浴

フィトセラピー講座で、またハーブの手浴を
経験させて頂きました

使ったハーブは、ローズ ローズマリー マローブルー 
鮮やかな色が素敵でしょ~
そして、香りもとっても素敵だったのです

101030_155955.jpg

手首までハーブを抽出したお湯につけるだけなのに、
もう、身体中ぽかぽかですよ

家でも、毎日やりたーい

その後、野口晴美先生が淹れて下さった
ハイビスカスのアイスティー

101030_161615.jpg

とっても綺麗な色ですよね

ハーブティーが身体にいいだけでなく、香りも色も
楽しめるから、とっても好きなのです

これからの季節、風邪もハーブで予防しましょう~

次回の講座も、とっても楽しみです



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Moon
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