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ひとりで頑張らない


例えば・・・

とっても大きな仕事があって、

期限もぎりぎりで、

本当にひとりで出来るのかな・・・

なんて、

どきどきしたり

気持ちがどんよりしたり

することがありますよね。


こんな時、

深呼吸をして、

廻りをゆっくりと見渡してみましょう。



あなたに笑顔で

手を差し伸べてくれる人が

きっといるはず。

ひとりで頑張らなくていいよ、って。


そして、あなたも、

笑顔で手を差し伸べてあげましょう。


そんな素敵なサイクルが

いつまでも回転して行きますように





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自分をもっと大切にしよう♪

こんな事はないですか?

自分の行いに対して、なんだか不本意な事を言われたり・・・

心を込めて対応したのに、

心が通じなかったかのように

そっけなく対応を返されたり・・・


どうして、こうなるのかな~

と、天使に聞いてみました。


『あなたは、他の人のことを一番に考えてるね。
ところで、自分の気持ちはどうしたの?』


あぁ~~、そうか、

他の人が笑顔になって元気になることばかりに

意識が行って、

私自身が笑顔なのか、心地いいのか

楽しんでいるのか、

それを意識していなかった~~


私の大切な魂と大切な身体さん、

もっともっと大切にするね。

これからも、どうぞよろしくね。


自分を大切にすると、

周りからも大切にされるような気がします。


だって、私は、

そして誰もが、

愛されるのに相応しい人だからです。



そして、自分の一番の理解者である自分が、

一番自分の事を愛せるからです。




’11.6月の発芽酵素食の教室

発芽生活に
昨年来、目覚めている私です

スプラウトを育てたり、
玄米ご飯も発芽玄米にしたり~
(ついでに、発芽酵素玄米にしてます)

今日は、久し振りに
めぐちゃん先生の発芽酵素食クッキングクラスに
参加して来ました
オーガニックワインのmavie 新高円寺店

最初に、手作りのジンジャーエールで乾杯
(画像なし・・・)
やはり、手作りは香りがいい~

そして、その場で絞った発芽豆で手作り豆乳 

大豆もこだわりの在来種のもの。味が濃くて、とても美味しかったです

DSC04290.jpg

そして
・ベジラーメン
・発芽豆ペーストでサラダ海苔巻き
・野菜と果物の酵素たっぷりドレッシングのサラダ
・アーモンドと味噌とデーツのクリームドレッシングのサラダ


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ベジラーメン
野菜のお出汁が美味しい~
新じゃがと南瓜で玉子風 の盛り付けも可愛いです

DSC04293.jpg

人参パルプをご飯の代わりにした海苔巻き
いくつでも食べられそうです

サラダのドレッシングも味わい深く・・・
1日置いたドレッシングも味見させていただいたのですが、
また違った味になっていて、美味しい

DSC04294.jpg

そして、デザートの
豆腐の抹茶ババロア 発芽小豆添え

優しいお味で・・・ぺろっと食べられます

DSC04296.jpg

ご馳走様でした


毎日の食事が
私達の身体も心も思考も
作っています


安いから~ 
に流されず、本当に安全で安心な食生活を
送りたいものです

セラピールーム『天使のひかり』でも、
お客さまにお出しする
ランチやお茶やお菓子など・・・
お客さまにトータルで元気になって頂けるよう
張り切ってご用意したいと
思います


セラピールームの癒し担当☆


セラピールーム『天使のひかり』では、
癒し担当として、
仔猫(永遠の仔猫です )も常駐しております

先日、お客さまをお迎えする準備中の
ラビエル君

マッサージベッドの上で、
お待ちしているところです~

DSC04284.jpg

まだお見えにならないから、ごろ~~ん

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身だしなみも整えて~

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激しすぎ・・・

DSC04286.jpg

その頃、いつも妖精役のアリエル姫
物陰にひっそりかくれて、どきどき~

DSC04288.jpg


全く人見知りしないラビエル君は
マッサージのお手伝いをしてくれるのですよ

是非、ラビエル君と妖精になっている(殆ど見掛ける事は出来ない・・・)アリエル姫に
会いに来て下さいね

お身体から魂へのメッセージ

梅雨らしく 

雨がしとしとと降りしきる 

日が続いていますね 

雨に洗われた緑が

とても美しいです 

日本に無くてはならない梅雨 

雨の日も、楽しく過ごしたいですね 


さて、お客様から、

天使のハートフルボディケア(スピリチュアルマッサージ)


ご感想を頂きました


『こちらこそ!

昨日はありがとうございました♪

いつものように愛いっぱいの美枝子さんと

にゃんこ達に

癒されまくりでした

天使のハートフルボディケア(スピリチュアルマッサージ)


も久々で、

全身がゆるんでカラダが喜んでおりました。

そうですね、

日々魂を磨いて楽しく進んで行きましょう~ 

 (Y.Nさま 女性)』




ご自分の思考が

姿勢や身体を作っていきます。

そして、

身体からあなたの魂への

メッセージも届いています。

身体は、

魂を優しく包んでくれている大切なパートナー。

時には、身体の声を聞いてあげて

大切にしてあげましょう


フィトセラピスト


昨年から、フィトセラピー(植物療法)のお勉強を始め

植物の偉大な癒しの力に、

ますます惹きつけられ~

お勉強を続けて参りました


そして、

本日、無事に最後の講座を修了し、

フィトセラピストとなりました

Gカモミール



以前から、ハーブを思うように使えたら素敵だな~と思い、

いけばなを通じて、

お花や植物の目に見えない癒しの力の素晴らしさを

感じていました

今回、きちんとフィトセラピーを学ぶ事が出来て、

本当に良かったと思います


これからも、

セラピールームにいらして下さるお客さまを始め、

私の周りの素敵な方々に、

ハーブやアロマ、ガーデニング、森林療法の素晴らしさを

お伝えして行きたいと

思う次第でございます


皆さまも、ハーブやアロマで

免疫力、自然治癒力をアップして

私とご一緒に

楽しい人生を送って行きましょうね



最後に、一緒にフィトセラピーを学んだ

素敵なクラスメイトの皆さま
恭子さん
ROSEのフラワーバスケットさん・・・

そして、野口先生

ありがとうございました

DSC04283.jpg


鎌倉の大仏さま


梅雨の真っ最中ですが・・・
運よくお天気 だった休日に、
鎌倉散策へお出掛けして来ました

そして、とっても久し振りに
長谷の鎌倉の大仏さまへ~

朝早くお伺いしたので、参拝される方もまだ少なく、
とても静かなひと時でした。

参道を歩いていると、だんだんと
大仏さまが見えて来ました   どきどき~

DSC04278.jpg DSC04279.jpg


さあ、もっとお近くへ~
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横顔の大仏さまも、素敵です これは恋かも~
DSC04272.jpg DSC04273.jpg


大仏さまが、
静かに座り、瞑想しながら
祈りを捧げているお姿を拝見しながら・・・

その清らかな心や静かな佇まい、
ただただ心穏やかに祈る姿に、
何だか感動してしまって・・・

なかなかその場を離れることが
出来ませんでした。

それは、
私もそうありたいと願っている姿に、
ここで出会ったからかもしれません。

陽射しが降り注ぎ、緑が輝き、
爽やかな風が吹いていたあの時間。

DSC04275.jpg DSC04277.jpg


心の中に、大切にしまっておきます

大仏さま、ありがとうございました~

Moon
プロフィール

天使のメッセージ&ヒーリング 美枝子★スピリチュアルセラピスト

Author:天使のメッセージ&ヒーリング 美枝子★スピリチュアルセラピスト
     
ご訪問ありがとうございます。

天使のメッセージ&ヒーリング@中野
(仔猫のいるセラピールーム)
『天使のひかり』へようこそ♪

☆エンジェルメッセージ
  リーディング
(対面・メール・電話・
 スカイプ・
 ペットからのメッセージ)

☆天使の
ハートフル ボディケア
(スピリチュアルマッサージ)

☆フィトセラピー(植物療法)
  カウンセリング

以上のセッションを行っております。

詳細は、
ご案内のカテゴリーの
セッション内容を
ご覧下さい。

ご予約は、
下記のメールフォームより
お問合せ下さいませ。


ご訪問下さった皆さまへ、
たくさんの光と天使と愛を
お送りします。

~☆~ 場所 ~☆~

東京都中野区です。
詳細は、ご予約時に
お知らせ致します。

~♪~ 主な資格 ~♪~

*スピリチュアルセラピスト

*フィトセラピー(植物療法)
 日本フィトセラピー協会認定
 フィトセラピスト
 ハンドケアセラピスト

*ローフードマイスター 2級

 

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