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季節が移り変わること

今日は、風が冷たくて ちょっと肌寒いですね・・・
(今朝、外へ出た時は、暖かかったのにな  )

暖かくして休まないと、風邪を引いてしまうかも~

皆さまも暖かくして下さいね

私も、アリエル&ラビエルをしっかり抱っこして、

ゆっくりぐっすり眠りたいと思います

地球が太陽の周りを公転し、
そして、地球が23.4度傾いていることによって
私たちにもたらされる、季節の移り変わりと四季の恵み

寒くなっても、季節の恵みを享受している
当たり前のような奇跡
思い切り感じて、感謝したいと思います。

いつもありがとうございます。
全ての魂あるものへ・・・


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今日の満月

今日は満月 

周りの雲が、お月さまの光りで照らされて、

お返しに、お月さまを守ってあげているかのよう・・・

しかーし、写真がうまく撮れない 

なので、たくさん載せてみたよ

DSC04046.jpgDSC04047.jpgDSC04048.jpg

お月さま、いつもありがとうございます

昨日も今日もベジフードフェスタ★

ベジフードフェスタ@代々木公園に、
昨日も今日も行って来ました

昨日も思い切り楽しんだけど、
今日は、じゅんちゃんのローフードクラスの後、
「とってもベジフェスよかったよ」なんてお話してたら、
みんなでテンションが上がって
他の参加者の方と行く事になって~~

今日もまた、また行ってしまったのです

豆乳最中アイス、野菜まん、サモサ・・・美味しかったな
(今日はお腹いっぱいで、何も食べられなかったけど

豆乳マヨのお店にあったくだもの屋さんのソース、美味しい^^
友達みんなに買わせちゃった

毎週ベジフェスやって欲しいわうふっ~

そして、ベジタリアン・ビーガンになることが、
とても地球に優しいってことが、もっと広まればいいな

また、来年を楽しみに・・・


箱入り姫さま♪

家のお姫さま アリエル 1歳ともうすぐ半年

ラビエルも好きだけど、今日はアリエルも箱に入ってました

ぎゅーぎゅー、ぱつぱつだけど、

ティファニーカラーが、姫さまの真っ白な毛並みに、よくお似合い

DSC04044.jpgDSC04041.jpg

先代のセーラとちびは、箱に全く興味がなかったけど~~

やっと、皆さんがおっしゃる事がよく分かりました

こんな幸せな、毎日・・・


’10/10/13の発芽酵素食の教室

こんばんは光りのしずくです

最近は、Twitterに夢中になり~
Blogがお久し振りになっちゃいました

お知らせしたい事は、たくさんあるのですが
(食べ物の事ばっかりですけど 
でも、食べ物が、私達の身体・思考・気持ちも作るから・・・
とっても大切なのです

まずは、あつあつ な新しい情報から~~

今日は、中井川恵先生発芽酵素食クッキングクラスmavie新高円寺店
参加して来ました

めぐちゃん先生の発芽酵素食は、マクロビとローフードの中間の位置づけなのです
(そして、芽の出ない食べ物は使わない)
ローフード大好きな私ですが、加熱食が恋しくなった時に最適のレシピなのですよっ

今日のメニューは

・ベジすき焼き
・りんごとスプラウトのサラダ りんごドレッシングと共に
・カシューナッツマヨネーズのおからサラダ
・いもくりかぼちゃ(かぼちゃプリンとさつまいもクリーム トッピングに栗を)


どれも、美味しかったでーす
お腹いっぱい 大満足

デジカメを忘れ・・・携帯写真ですが、今日のディナー全景 

101013_200745.jpg

カシューナッツマヨネーズのおからサラダ と りんごとスプラウトのサラダ 
左上の黄色いのは、ベジすき焼きに付けて食べる玉子の代わり

101013_200803.jpg

ベジすき焼きと発芽玄米ご飯 

101013_200819.jpg

デザートの いもくりかぼちゃ  

101013_202950.jpg

いつも笑いの絶えないクッキングクラスで、とても楽しかったです
酵素もばっちり補給して、元気もりもりです~

めぐちゃん先生、ご一緒して下さった皆さま、
ありがとうございました

Moon
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