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ハーブの手浴

フィトセラピーアドバイザー講座で学んだ ハーブの手浴

今週の土曜日、10/29のハーブの手浴とハンドマッサージ ワークショップで行います☆

手首の周りには、たくさんの神経が通っているので、

温めてあげると、とっても気持ちがいいのですよ~♪

それもハーブでやると、効果ばつぐん!

ハーブのいい香りで癒されるし、

是非、覚えて実践して頂きたいです。

限定2名様、お申込受付中です。

天使からのプチメッセージもプレゼントします。


DSC03965.jpg DSC03969.jpg

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曇りの秋の日のアロマ

おはようございます(^-^)/

10月に入って、急に
空気が乾燥しましたね。

そして、今日は曇りなのに、
相変わらず、
乾燥しています。

呼吸器系のトラブルが
心配ですね(´・_・`)

そういう私も、
鼻と喉の、調子が今ひとつです。

そんな日は、
私のお気に入りのアロマ、
オレンジとユーカリをブレンド(^ー^)ノ

柑橘系のオレンジは、
心を快活にしてくれますし、
ユーカリは鼻と喉にいいですよね(^-^)/



なんと、アロマの数字が
期せずして222☆
(オレンジが02、ユーカリが22
グリーンフラスコの商品の数字です)

ドリーン・バーチュのエンジェルナンバーでは、

あなたが植えたアイディアが、
現実になるように育ち始めています…

そんなメッセージです。

わ~嬉しいです(^O^☆♪

今日もアロマと天使に守られた
いい日になりそう~♪

愛と感謝を込めて


バランスよく、ねっ 2

今日は、また、初冬のような肌寒い1日でした

気温の変化が激しいので、皆さま、ご自愛下さいね


さて、前回の記事の続きです~

そうそう、お薬を飲まない方が身体が丈夫になる~~

お薬は、もう飲まないから

と、思っていたのですが・・・


突然、蕁麻疹になり~~

かゆ、かゆ、痒い


ラベンダーの精油や、カモミールのスキンローション・ハーブティー、

ネトルのハーブティーなどで、痒みと炎症を抑え、血液を浄化しようと

必死だったのですが


痒くて睡眠中に目が覚める


耐え切れずに、病院に行って

内服薬と塗り薬を頂きました


そして、すぐに症状が引いて、とっても楽になりました。

お薬さん、ありがとう


ただ、急に効果が出るのは、少し怖いことでもあります

副作用もちょっぴり心配です・・・


なので、

お薬とフィトセラピーのハーブをバランス良く、

両方のいい所を取って、

お互いに生かし合えたら、

とってもいいですね~


そんな事を学んだ

蕁麻疹騒動でした


ローズマリー タイム



バランスよく、ねっ 1

季節の変わり目に、風邪を引いている方も多いですね。
エルダーフラワーのハーブティーをたくさん飲んで下さいませ。

私は、最近は、風邪を引かなくなりましたね~

雪国育ちで、乾燥に弱く、すぐ喉が痛くなってたのにな~

なぜ、引かなくなったか!?

多分、風邪薬を飲まなくなったからだと思います。

風邪かな…と思ったら、すぐに暖かくして、よく眠るようにしたら、お薬なくても、すぐに治り、
全然引かなくなったようです。

もう~お薬なくても、へっちゃら(#^.^#)
お薬飲まないもん!

と、つい最近まで、
思っていました、が

続く…

 

森には、たくさんの生命が生きている

先日、清里に行って来ました。

フィトセラピストの仲間と、 森の癒しや植樹を体験して来ました。

八ヶ岳の麓にある森の中へ、主の木に会いに行った時、目を閉じて森全体を感じてみたのですが…

本当にたくさんの生命が息衝いているのだ!と、改めて感じて、

何だかとても嬉しくなりました。

美しい豊かな森、そして優しい森。

そこから、たくさんの生命が生まれて来たのですね!

きっと私達も、森から生まれてきたのでしょう。

そして、太古の昔には、森で暮らしていたのでしょう。

ありがとうございます。

また会いに行きますね!



夏風邪とハーブ

急に暑くなったり・・・

また急に涼しくなったり・・・で

体温調整がうまく行かず

夏風邪を引いている方も多いですね


ちょっと、だるくて風邪を引きそう~

そんな時には、
ハーブティーで身体を温め
労わりましょう 


免疫力UPの エキナセア
風邪の特効薬の エルダーフラワー
ビタミンCの爆弾 ローズヒップ
血液を浄化する ネトル
弱った胃腸に ジャーマンカモミール
風邪の咳に リンデン


などなど・・・・

こんなハーブティーを飲んでみませんか


ちなみに、
私は毎朝ハーブティーをブレンドして
飲んでいますが、

ミネラル補給に ネトル、
ヘルシーエイジングに ローズマリー、
女性性をより磨く ローズ、

など、よく使います。

あとは、
ダンデライオン、ラベンダー、ヒース、カレンデュラ、マルベリー(桑の葉)・・・
も、よく飲みます。

ハーブについて、
どんなのがいいいか~とかご質問あれば、
ご遠慮なくコメント下さいませ

まだ、これからどんどん暑くなりますが、
お身体をどうぞ、大切に

フィトセラピーとは^^

7/18(月・海の日)に、はじめてのフィトセラピーWS を行います  が・・・


フィトセラピーって、一体、何~


フィト(phyto)とは、植物

セラピー(therapy)とは療法の事



ハーブを衣食住に活用する、アロマセラピー、森林療法や植樹活動、園芸療法など、

植物で心と身体を綺麗に、元気にすること全てをフィトセラピー(植物療法)といいます


そして、

ハーブ、アロマセラピー、植物栄養素、

バッチフラワーレメディ、ガーデニング、森林療法の全てが

全てフィトセラピーなのです


ハーブティーを飲み 、アロマで芳香浴をし

植物と親しむことで、

お身体の不調を予防し、対処していきます


例えば・・・

風邪を引きそうだから、エルダーフラワー・エキナセアのハーブティーを飲む、

心を落ち着かせたいから、ラベンダーの芳香浴をする、

デトックスの為にダンデライオンご飯を食べる、

などなど~ まだまだたくさん対処法はあります



はじめてのフィトセラピーWSでは、

この中でも、身近に取り入れられる

ハーブティーとアロマについて、

ご紹介したいと思います


そして、

お身体の症状に合わせた、しかも美味しいハーブティーの淹れ方

アロマの活用の仕方など、

実習していきますよ


お申込・お問合せは、左のコラムのメールフォーム、コメント、

または、tenshi_no_hikari☆hotmail.co.jp (☆を@に変えて下さい)まで

お願いいたします




Moon
プロフィール

天使のメッセージ&ヒーリング 美枝子★スピリチュアルセラピスト

Author:天使のメッセージ&ヒーリング 美枝子★スピリチュアルセラピスト
     
ご訪問ありがとうございます。

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☆エンジェルメッセージ
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詳細は、
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*フィトセラピー(植物療法)
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